دھواں #واہ! حقيقت کھل گئی: واقعى...

میں نے ذاتی طور پر بہت ساری پروڈکٹ خود کرلی ہیں ، اور اپنی ذاتی رائے دے سکتی ہوں کہ کون سے مصنوع کام کرتی ہے ، اور کون سی چیزیں کام نہیں کرتی ہیں۔ اگر آپ سگریٹ نوشی ترک کرنا چاہتے ہیں تو ، ان میں سے ایک مصنوعات آزمائیں۔ جن مصنوعات کا مطالعہ کیا گیا ہے ان کی مکمل فہرست کے لئے ، یہاں کلک کریں۔

میں نے کیا سیکھا ہے کہ جادوئی سگریٹ نہیں ہیں۔ سگریٹ کے بارے میں کوئی خاص بات نہیں ہے۔ سگریٹ نوشی ترک کرنے کے چار سب سے عام طریقے یہ ہیں: نیکوٹین پیچ (زیادہ تر برانڈز کے ذریعہ عام طور پر "چیئبل پیچ" کہا جاتا ہے)۔ نیکوٹین گم (عرف ، "سگریٹ نوشی سے محفوظ مصنوعات" یا "محفوظ سگریٹ" ، نکوٹین پر مشتمل ایک جیسی ہی چیز ہے)۔ بخارات کچھ سگریٹ میں نیکوٹین اور / یا ذائقہ ہوتا ہے ، اور بخارات میں صرف نیکوتین ہوتا ہے ، جس میں ٹار بہت کم ہوتا ہے اور زہریلا کیمیکل بہت کم ہوتا ہے۔ آخری دوسرے طریقوں کے مقابلے میں بالکل مختلف بال کا کھیل ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ جلد از جلد سگریٹ نوشی چھوڑنا شروع کریں۔ آپ اب بھی اپنے جسم پر قابو رکھتے ہیں ، اور آپ اپنی زندگی کو بہتر بنانے کی طاقت کے ساتھ اب بھی ایک شخص ہیں۔ اور میں ہمیشہ زندگی کے معیار کو بہتر بنانے کے طریقوں کی تلاش میں رہتا ہوں۔ اگر آپ میری زندگی کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں یا اپنی ہی باتیں بتانا چاہتے ہیں تو بلا جھجھک میری ویب سائٹ ملاحظہ کریں۔

ہمارے آخری جائزے

Smoke Out

Smoke Out

Ilja Becker

Smoke Out چھٹکارا حاصل کرنے کی خواہش؟ کیا یہ واقعی آسان ہے؟ حقیقت سے تجربات تم نے بہت سے تجربات نے...